Osteoporosis & Osteoarthritis, Jangan Sampai Keliru!

Banyak orang mengira bahwa osteoporosis dan osteoarthritis adalah penyakit yang sama karena keduanya berkaitan dengan tulang dan sendi. Namun, kedua kondisi ini memiliki perbedaan yang signifikan dalam penyebab, gejala, serta cara pengobatannya. Memahami perbedaannya dapat membantu dalam pencegahan dan penanganan yang tepat.
Apa Itu Osteoporosis?
Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun, membuat tulang menjadi rapuh dan lebih rentan terhadap patah. Penyakit ini sering terjadi pada orang lanjut usia, terutama wanita setelah menopause.
Gejala Osteoporosis:
Tidak ada gejala awal yang jelas
Tulang mudah patah, terutama di pergelangan tangan, pinggul, atau tulang belakang
Postur tubuh membungkuk akibat pengeroposan tulang belakang
Nyeri punggung akibat patah tulang mikro
Penyebab Osteoporosis:
Penuaan dan penurunan hormon estrogen pada wanita
Kekurangan kalsium dan vitamin D
Kurang aktivitas fisik dan olahraga
Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol
Faktor genetik
Apa Itu Osteoarthritis?
Osteoarthritis adalah kondisi degeneratif yang memengaruhi sendi, di mana tulang rawan yang melindungi ujung tulang mengalami kerusakan. Hal ini menyebabkan nyeri, kaku, dan peradangan pada sendi yang terkena.
Gejala Osteoarthritis:
Nyeri sendi yang memburuk setelah aktivitas
Kekakuan sendi terutama di pagi hari atau setelah istirahat lama
Pembengkakan dan perubahan bentuk sendi
Bunyi “klik” atau gesekan saat sendi digerakkan
Penyebab Osteoarthritis:
Usia lanjut
Cedera sendi atau tekanan berlebih pada sendi
Kelebihan berat badan yang meningkatkan tekanan pada sendi
Faktor genetik dan riwayat keluarga
Aktivitas fisik yang berlebihan atau berulang-ulang
Perbedaan Utama Osteoporosis dan Osteoarthritis
Aspek | Osteoporosis | Osteoarthritis |
---|---|---|
Penyebab | Kehilangan kepadatan tulang | Kerusakan tulang rawan sendi |
Gejala utama | Tulang mudah patah tanpa gejala awal | Nyeri, kekakuan, dan pembengkakan sendi |
Lokasi umum | Tulang belakang, pergelangan tangan, pinggul | Lutut, pinggul, tangan, tulang belakang |
Pencegahan | Asupan kalsium & vitamin D, olahraga beban | Jaga berat badan, olahraga ringan, hindari cedera |

Jangan Tunda untuk Memeriksakan Diri
Osteoporosis dan osteoarthritis adalah dua kondisi berbeda yang memengaruhi tulang dan sendi dengan cara yang berbeda. Osteoporosis berkaitan dengan kepadatan tulang yang berkurang, sedangkan osteoarthritis adalah kerusakan tulang rawan pada sendi. Memahami perbedaan ini dapat membantu dalam pencegahan serta pengelolaan yang lebih efektif.
Segera periksakan kondisi kesehatanmu di RS Anna untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat. Dengan dokter dan fasilitas yang berpengalaman, RS Anna siap membantu kamu mengatasi radang sendi dan kembali menjalani aktivitas dengan nyaman.